Wie viel Salz ist gesund? Empfehlungen für den täglichen Bedarf
Salz ist ein essentieller Bestandteil unserer Ernährung, der für viele Körperfunktionen unverzichtbar ist. Es hilft bei der Regulation des Flüssigkeitshaushalts, der Nervenfunktion und der Muskelkontraktion. Doch wie bei vielen Dingen im Leben kommt es auf die Menge an. Zu viel Continue Reading …
